Viver com altos níveis de estresse pode ativar o vírus varicela-zoster e causar problemas de visão.
Você está constantemente estressado e/ou estressado?
Saiba que esse é um assunto que precisa ser levado muito a sério.
Isso ocorre porque pode progredir para condições médicas graves, como depressão, obesidade, diabetes e/ou insuficiência cardíaca.
No entanto, isso não é tudo, pois viver com altos níveis de estresse pode ativar vírus em seu corpo e ter vários efeitos em sua saúde.
que vírus é esse?
Este é o herpes-zóster, o mesmo vírus que causa a catapora e o herpes-zóster, mas está adormecido no sistema nervoso há anos.
No entanto, depois de um tempo, devido a um sistema imunológico enfraquecido, ele pode “acordar” e desencadear outra infecção.
Como o estresse destrói as defesas do corpo, ele acabará dando espaço para o vírus ressurgir.
Junto com isso, começa a se multiplicar, causando danos à pele, como bolhas, vermelhidão, formigamento, dor e coceira.
Comumente conhecido como telhas, a condição é bolhas dolorosas que geralmente aparecem nas costas, peito e abdômen.
No entanto, também pode se espalhar para o olho, causando descolamento de retina, inflamação da córnea e cegueira.
A comediante Claudia Rodrigues, por exemplo, havia contraído o vírus e precisou ser hospitalizada por uma lesão no olho direito.
Esse problema pode afetar qualquer pessoa com varicela, especialmente em situações estressantes.
10 remédios caseiros para telhas, coceira e dor
tratamento e prevenção
A única forma de prevenção é a vacina contra varicela, que é administrada a crianças menores de 12 anos.
Além disso, existe uma vacina para o herpes desde 2014, mas apenas para adultos com mais de 50 anos.
Mas como a baixa imunidade também é o que ativa o vírus, investir em alimentação saudável, atividade física e exposição ao sol não tem custo.
Dicas para evitar e aliviar o estresse
Aliviar o estresse sem recorrer a medicamentos pode prevenir o enfraquecimento da imunidade e reduzir o risco de reativação do vírus do herpes.
Para fazer isso, você pode incorporar exercícios de relaxamento em sua rotina diária.
praticar atividade física e exercícios respiratórios;
Coma direito – 6 alimentos naturais para alívio do estresse;
ouvir música relaxante, rir;
durma bem;
permitir momentos de lazer;
praticar o hábito da leitura e da meditação;
Tome um sedativo natural – abaixo deixamos algumas opções;
manter uma atitude positiva mesmo em situações complexas;
Se necessário, procure ajuda profissional, como um psicólogo.
sedativo natural
chá para aliviar o estresse e a ansiedade;
6 especiarias que ajudam a reduzir o stress;
suco anti-stress;
Combata o stress inalando o aroma deste chá.