O leite de alho é uma receita antiga dos tempos da vovó e muito rica em propriedades saudáveis.
A medicina natural nos fornece vários remédios caseiros que ajudam a combater diversas patologias.
Alguns parecem “estranhos”, como é o caso do leite com alho.
No entanto, o que a maioria não sabe é que esta bebida oferece muitos benefícios terapêuticos e profiláticos.
Conheça os benefícios deste blend, que trouxe muitos resultados positivos para todos que o utilizam.
Tosse
O alho tem um forte efeito antibacteriano, tornando-se um excelente remédio para tosse.
Para otimizar sua bebida, adicione mel e açafrão (cúrcuma) ao seu leite, tornando o remédio um ótimo expectorante.
Tuberculose
As propriedades do enxofre contido no alho fazem deste alimento um excelente aliado no combate à tuberculose.
Para obter o efeito desta bebida contra esta patologia, ferva 240 ml de leite com um litro de água e um dente de alho até atingir um quarto da mistura.
Depois é só tomar três vezes ao dia e logo sentirá os efeitos.
Pneumonia
Esta bebida fortalece o sistema imunológico, prevenindo e eliminando esta patologia.
Para se livrar da pneumonia, beba leite com alho três vezes ao dia.
Problemas cardíacos
A bebida láctea com alho ajuda a diminuir os níveis de colesterol ruim (LDL), melhorando o sistema cardiovascular e prevenindo a formação de coágulos sanguíneos.
Para obter resultados mais eficazes, escolha leite desnatado ou desnatado.
Desintoxicação do corpo
Como o alho contém enxofre, esta bebida ativa as enzimas hepáticas, ajudando a remover as toxinas do corpo.
Além disso, o alho também contém alicina e selênio, nutrientes que auxiliam na produção de bile, reduzindo a gordura no fígado.
Para benefícios de desintoxicação, consuma leite com alho por cinco dias consecutivos.
Digestão
As propriedades anti-sépticas do alho são muito eficazes para a saúde digestiva.
Portanto, esta bebida tem um efeito positivo na linfa, uma combinação de proteínas e lipídios que circula nos vasos linfáticos.
Assim, elimina toxinas do corpo e provoca a secreção de sucos digestivos, evitando o aparecimento de gases.
Insônia
Se você tiver problemas para dormir, o leite com alho aliviará seus problemas de insônia.
Isso ocorre porque o alho tem propriedades calmantes e o leite, o triptofano, que está envolvido na produção de serotonina e melatonina, desempenha um papel fundamental na regulação do sono.
Artrite
O consumo regular de leite com alho pode ajudar a aliviar os sintomas de dor e inflamação.
Esse alívio vem porque o alho tem propriedades analgésicas que combatem a inflamação.
dor ciática
Misturar leite com alho é muito eficaz para dor no nervo ciático.
Para colher os benefícios desta bebida, continue consumindo-a por muito tempo até sentir a melhora desejada.
Importante: em casos mais graves, não coloque tudo na bebida, procure ajuda médica.
Receita de leite de alho
Veja como preparar esta poderosa bebida natural para melhorar sua saúde
Ingredientes:
500ml de leite
250ml de água
10 dentes de alho, descascados e esmagados
2 colheres de chá de mel
Modo de preparo:
Coloque o leite, a água e o alho em uma panela e leve ao fogo médio até ferver.
Mexa até obter uma boa consistência.
Em seguida, coe, adoce com mel e beba.
Recomenda-se consumir esta bebida quente.
As orientações contidas neste texto não substituem a consulta a um médico.
Deve-se enfatizar que cada organismo é único e funciona de uma determinada maneira.
Para bons resultados desta bebida, é necessário combiná-la com uma alimentação saudável e equilibrada, além de atividade física frequente.