Essa receita simples vai aliviar vários problemas de saúde, veja:

Essa é uma receita do tempo das nossas avós, com muitos benefícios à nossa saúde: estamos falando do leite com alho.

A medicina natural e popular nos fornece inúmeros remédios caseiros que ajudam a combater muitas doenças.

Alguns desses remédios podem parecer estranhos à primeira vista, como é o caso dessa receita.

No entanto, quem já provou sabe que esse remédio possui muitos benefícios terapêuticos e preventivos.

Conheça os benefícios dessa bebida que tem proporcionado muitos resultados positivos para todos aqueles que estão tomando.

Como é sabido, o alho possui poderosos efeitos antibacteriano, sendo um excelente remédio no combate da tosse.

Para potencializar o efeito dessa bebida, você pode adicionar mel e cúrcuma (açafrão) ao leite, o que torna esse remédio um ótimo expectorante.

Tuberculose

O alho é rico em enxofre, sendo um grande aliado contra a tuberculose.

Se esse é o seu caso, ferva 240 ml de leite com 1 litro de água, 1 dente de alho até chegar a ¼ da mistura.

Depois, beba três vezes ao dia e os efeitos serão sentidos muito brevemente.

Pneumonia

O leite com alho previne e elimina essa doença, pois fortalece o sistema imunológico.

Para combater essa doença, tome leite com alho três vezes ao dia.

Problemas cardíacos

Essa mistura ajuda na redução os níveis de colesterol ruim (LDL), melhora o sistema circulatório e previne a formação de coágulos.

Para que os resultados sejam mais satisfatórios, invista no leite desnatado ou sem gordura.

Limpeza do organismo

Como já vimos anteriormente, o alho é rico em enxofre, o que faz com que ative as enzimas do fígado, ajudando a eliminar as toxinas do corpo.

Além disso, o alho também é rico em alicina e selênio, nutrientes que ajudam a produzir a bile e a reduzir a gordura no fígado.

Consuma leite com alho por cinco dias consecutivos para obter este benefício de desintoxicação,

Digestão

Os benefícios antissépticos do alho são muito eficazes para a saúde digestiva.

O leite com alho é benéfico para a linfa, eliminando toxinas do corpo e provocando a secreção de sucos digestivos, o que evita o surgimento de gases.

Insônia

Se você você sofre desse mal, essa bebida é a solução.

Isso por causa das propriedades calmantes do alho. Além do mais, o triptofano do leite ajuda a produzir serotonina e melatonina, têm papel fundamental na regulação do sono.

Artrite

Os sintomas de dor e inflamação podem ser aliviados com essa bebida, graças às propriedades analgésicas do alho, que combatem a inflamação.

Dor no nervo ciático

Essa bebida é muito eficaz contra a dor ciática. Nesse caso, consuma a bebida durante um longo período de tempo, até obter os resultados desejados.

No entanto, em casos mais graves, procure auxílio médico.

Receita de leite com alho

Você vai precisar de

  • 500 ml de leite
  • 250 ml de água
  • 10 dentes de alho, descascados e esmagados
  • 2 colheres de chá de mel

Que Fazer

Colocar o leite, a água e o alho em uma panela e levar ao fogo médio até ferver.

Mexer até conseguir uma boa textura.

A seguir, coar, adoçar com o mel e beber.

É recomendado consumir essa bebida quente.

Importante: as dicas desse artigo não substituem a opinião de um médico.

Para obter todos os benefícios dessa bebida, é fundamental manter uma dieta equilibrada e fazer exercício físico de maneira regular.

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